來(lái)過(guò)zoty中欧体育官方网站體育旗艦店或者去過(guò)健身房，都會(huì)見(jiàn)到一種健身器材，那就是橢圓機(jī)，之前zoty中欧体育官方网站體育介紹過(guò)《橢圓機(jī)和跑步機(jī)哪個(gè)鍛煉效果好》，因?yàn)槔锩嬗幸欢握f(shuō)橢圓機(jī)對(duì)膝蓋很友好，引來(lái)很多客戶都來(lái)咨詢橢圓機(jī)，而且橢圓機(jī)的飛輪有前置和后置一說(shuō)，有些客戶還需要弄清楚飛輪前置和后置的區(qū)別，zoty中欧体育官方网站體育講解一下：飛輪前置和飛輪后置的橢圓機(jī)有什么區(qū)別。

    因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)軌跡是橢圓形，所以這類機(jī)器就被草率地命名為“橢圓機(jī)”。橢圓機(jī)還有個(gè)更通俗易懂的名字——“太空漫步機(jī)”。

    之所以能夠這么快速流行，歸結(jié)于橢圓機(jī)的特性。它的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度并不高，但是很有效：橢圓機(jī)能夠模擬出登山、慢跑、漫步等多種輕運(yùn)動(dòng)，能有效調(diào)動(dòng)非常多部位的肌肉，比如臀部、大腿、側(cè)腰、小腹部肌肉，而且對(duì)坐骨神經(jīng)也有正向刺激。它是對(duì)膝蓋沖擊力最小的器械之一：因?yàn)槭冀K是“踩空”的踏步，踏板沒(méi)有撞擊到地面上，運(yùn)動(dòng)對(duì)膝蓋的沖擊非常小，安全系數(shù)很高。因此適合更多的人群，復(fù)健、老人等也能非常輕松地使用。

    橢圓機(jī)是保護(hù)膝關(guān)節(jié)最佳有氧運(yùn)動(dòng)器材，對(duì)大基數(shù)或者曾有受傷史的人而言都非常友好；橢圓機(jī)擺放在家里也更加現(xiàn)代并且節(jié)省空間，有計(jì)劃的去堅(jiān)持，才是最關(guān)鍵的！

    根據(jù)橢圓機(jī)飛輪安裝位置的不同，橢圓機(jī)被分為“前置橢圓機(jī)”和“后置橢圓機(jī)”。

飛輪前置的橢圓機(jī)（型號(hào)是SH-B6500E）

   前輪驅(qū)動(dòng)，使用時(shí)人體重心往往會(huì)前移，運(yùn)動(dòng)感受是步伐穩(wěn)定，相對(duì)來(lái)說(shuō)，更輕松一些，不過(guò)呢，缺點(diǎn)也基于此，因?yàn)槌兄卮?，就需要大的骨架?lái)固定，那么，占地面積普遍較大，價(jià)格也是略高；

飛輪后置的橢圓機(jī)（型號(hào)是SH-B8900E）

    使用后輪驅(qū)動(dòng)呢，使用時(shí)人體重心往往后移，運(yùn)動(dòng)感受像是在邁大步子，相對(duì)來(lái)說(shuō)比較累，不過(guò)占地面積小，適合家用，而且價(jià)格實(shí)惠。

    至于哪一款更適合我們做健身，zoty中欧体育官方网站體育更傾向于讓您到我們各地實(shí)體店，真正試著用一下，由我們專業(yè)的健身器材顧問(wèn)告訴您哪一款更適合您，畢竟體育鍛煉，是為了讓我們更好的享受生活。愿您選到自己中意的健身器材！